母乳不足的原因?

2020-07-10 17:57发布

宝宝都快满一个月了,自己奶水不是很多。有的说要多吃些腥的东西奶水就会多了,可是我吃了很多也没有见效啊,眼看小孩子越来越大了了,奶水快不够小孩子吃了。母乳不足的病因?

宝宝都快满一个月了,自己奶水不是很多。有的说要多吃些腥的东西奶水就会多了,可是我吃了很多也没有见效啊,眼看小孩子越来越大了了,奶水快不够小孩子吃了。母乳不足的病因?
2条回答
2020-07-10 18:18
你好,母乳不足,和体质,饮食营养,以及精神心理等因素有关系。过度焦虑紧张,对坚持哺乳信心不够,睡眠不好,贫血,体质虚弱,营养不充足都会引起母乳分泌不足。建议可以口服一些催乳的中成药,比如说生乳汁,另外要让宝宝多吸吮,每次哺乳前用热毛巾热敷乳房并且尽量,吸空乳房,这样有利于刺激泌乳。一定要有信心,保证充足的睡眠和良好的心情 ,加强饮食营养,多喝荤汤,比如说鲫鱼汤,排骨汤,随着宝宝的吸吮和胃容量的增大,乳汁也会逐渐增多的。

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