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有利于乳房结节的运动？

2020-07-10 20:03发布

站内问答 / 外科
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有利于乳房结节的运动？

有利于乳房结节的运动？
2条回答
2020-07-10 20:45 .采纳回答
乳腺结节主要是因为女性长时间的情绪低落、内分泌出现絮乱等引起的，平时可以锻炼下瑜伽中的扩胸运动，增加胸部的肌肉弹性，促进活血通经络改善微循环。建议平时饮食上主要还是少吃黄豆豆浆等豆制品，另外鸡鸭的皮和内脏也有少吃，主要是避免含雌激素比较高的食物。可以先进行药物治疗比如小金丸，逍遥丸等，必要时手术治疗。

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