练瑜伽三年,年前有一段时间右肩疼没当回

2020-07-10 20:34发布

练瑜伽三年,年前有一段时间右肩疼没当回事,最近发现右手肘外翻,现在非常时期,不想去医院,想问一下怎么处理好。

练瑜伽三年,年前有一段时间右肩疼没当回事,最近发现右手肘外翻,现在非常时期,不想去医院,想问一下怎么处理好。
5条回答
2020-07-10 21:24
目前只是影响美观的话,不影响正常的生活和劳动的话,在肘关节伸直时,外翻角明显增大,肘关节活动一般没明显障碍,晚期肘关节的关节面损伤可引起疼痛,主要还是非甾体类消炎药止痛治疗。不建议手术矫正,因为手术后想要长好不光是需要时间,还有可能引起骨不连或者骨感染的危险,能不手术还是不做的好,目前继续进行瑜伽康复锻炼,保持肘关节稳定,避免加重受损。

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