驼背

女生容易含胸驼背的原因？

2020-07-10 21:03发布

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女生容易含胸驼背的原因？

女生容易含胸驼背的原因？
2条回答
2020-07-10 21:39 .采纳回答
女生容易含胸驼背的原因：主要原因是由于不良的坐姿，缺乏运动和不科学的运动引起的，导致背部肌肉失去弹性，胸部肌肉柔韧性差。平时多伸展胸部肌肉，增加背部菱形肌力量的运动来调整。胸驼背的学名叫上交叉综合症，是指含胸驼背圆肩，对健康并无大碍，但很影响女性的气质。平时也要多注意保持良好的身体姿势。这样才能最终改善含胸驼背。如果驼背较明显，有脊柱的畸形，则需要骨科及时就诊，明确原因。

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