打篮球

打篮球脚扭伤了怎么恢复最快？

2020-07-10 21:25发布

站内问答 / 外科
1464 2 4

打篮球脚扭伤了怎么恢复最快？

打篮球脚扭伤了怎么恢复最快？
2条回答
2020-07-10 22:04 .采纳回答
打篮球扭伤了脚，如果症状严重的应该及时去医院拍片检查排除是否有骨折。如果只是肌肉或者是韧带扭伤，应该立即制动，马上用冰袋或者是冷毛巾冷敷，以减轻水肿和疼痛，同时也可用石膏外固定，能够减轻活动时疼痛。打篮球脚扭了，需要立即停止活动，尽量平卧抬高患肢；同时需要去医院就诊，通过X线拍片检查，排除骨折以及韧带断裂的可能。在医生的治疗下加强休息需要一段时间的恢复。

一周热门 更多>