颈椎病如何缓解？-的回答

颈椎病

颈椎病如何缓解？

2020-07-10 21:29发布

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颈椎病如何缓解？

2条回答

2020-07-10 22:10

颈椎病与颈椎退变有关，引起颈椎骨质增生、椎间盘膨出、后纵韧带钙化等改变。可以选择选择颈椎牵引、按摩、针灸治疗及中频电疗等理疗，内服、外敷药物等治疗，另外平时注意加强颈肩部肌肉的锻炼，避免高枕睡眠的不良习惯，避免长时间低头姿势。