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肩膀太宽怎么矫正？

2020-07-10 21:24发布

站内问答 / 外科
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肩膀太宽怎么矫正？

肩膀太宽怎么矫正？
2条回答
2020-07-10 22:09
女生肩膀太宽大多是由于遗传因素导致骨架偏大，属于先天性的因素是不能改变的。也有的是由于过度肥胖，肩部脂肪太厚导致肩膀太宽，可以通过饮食调理以及体育运动控制体重有助于瘦身。平时注意控制摄入的总热量，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油脂类的食物，适当补充蛋白质，配合一定量的体育运动。

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