手滛过多怎么补救?

2020-07-10 22:59发布

我自慰很多年了,现在已经戒了但是还是感觉不好,我目前一活动就流汗的厉害,腰膝酸软,记忆力明显下降,睡觉总是做梦,精神不振,没有晨勃。手滛过多怎么补救?

我自慰很多年了,现在已经戒了但是还是感觉不好,我目前一活动就流汗的厉害,腰膝酸软,记忆力明显下降,睡觉总是做梦,精神不振,没有晨勃。手滛过多怎么补救?
1条回答
2020-07-10 23:09 .采纳回答
单纯看你提供的症状来说,如果从中医角度看的话,首先要注意的是气虚,气血不足,还有肾精不足之类的问题,不过,睡眠质量差,失眠多梦这种情况,是最导致乏力,记忆力下降之类的问题的。失眠的问题,目前看,要注意有心脾两虚,还有肝郁气滞问题的影响。可以考虑先用归脾丸,配合逍遥丸之类的药自我调理一下。不过,最重要的是,自己要保持一个好的心态,不要过度精神紧张,还要加强身体锻炼,才能最终解决问题。

一周热门 更多>

相关问答