不知道为什么脸上会有一条痕痕（痕迹）-的回答

会有

不知道为什么脸上会有一条痕痕（痕迹）

2020-07-10 22:40发布

站内问答 / 中医科

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不知道为什么脸上会有一条痕痕（痕迹）

1条回答

2020-07-10 23:11 .采纳回答

你这个痕迹与经常熬夜、用眼过度有关系，平时应该注意避免，饮食营养均衡，多吃粗粮、蔬菜和水果，补充足够的水分，按时作息，养成规律的生活习惯。平时坚持舒缓柔和的运动，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，保持心态乐观平衡，缓解心理压力。