瞌睡多怎么办?

2020-07-10 23:32发布

就是在这些天,往往感觉很困,白天总想要睡觉,可是到了晚上,就没有睡意,有的时候候睡到夜半时刻,一有声响就醒了,时常做噩梦,白天就不停的打瞌睡,非常难受,请问瞌睡多怎么办?

就是在这些天,往往感觉很困,白天总想要睡觉,可是到了晚上,就没有睡意,有的时候候睡到夜半时刻,一有声响就醒了,时常做噩梦,白天就不停的打瞌睡,非常难受,请问瞌睡多怎么办?
2条回答
2020-07-10 23:52
这一系列表现叫疲劳综合征,表现为人抗疲劳的能力减弱,整天都处于疲劳状态,睡眠时间失调,睡眠质量很差,人感觉到很难受,往往感觉很困。疲劳综合征是长时间劳累,休息时间减少引起的。治疗上要补益气血,配方可选用八珍汤。找中医药方面的正规的专业人士组成配方,煮成汤剂,服药治疗。

一周热门 更多>