瞌睡多怎么办?

2020-07-10 23:32发布

就是在这些天,往往感觉很困,白天总想要睡觉,可是到了晚上,就没有睡意,有的时候候睡到夜半时刻,一有声响就醒了,时常做噩梦,白天就不停的打瞌睡,非常难受,请问瞌睡多怎么办?

就是在这些天,往往感觉很困,白天总想要睡觉,可是到了晚上,就没有睡意,有的时候候睡到夜半时刻,一有声响就醒了,时常做噩梦,白天就不停的打瞌睡,非常难受,请问瞌睡多怎么办?
2条回答
2020-07-10 23:56 .采纳回答
瞌睡不少和体质虚弱,脾气虚损湿困,营养不好,气血虚亏,肝肾腰处不舒服、肾弱虚弱等有关,需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,也可以选服黄芪精口服液,肾气丸,气血双补颗粒,归脾丸,补中益气丸等治疗。要有积极的生活态度,每日给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。

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