10岁儿童偏瘦怎么办?-的回答

儿童

10岁儿童偏瘦怎么办?

2020-07-10 23:04发布

站内问答 / 中医科

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我孩子平时吃饭都还好，就是不长肉的，今年都10岁了只有54斤，高135厘米，都不了解是怎么回事。朋友讲他这是脾胃虚弱，10岁儿童偏瘦怎么办?

2条回答

2020-07-10 23:46 .采纳回答

体型瘦的像根竹竿和体质是有关系的，营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质，可以多吃牛奶，牛肉，鸡蛋等，竭力选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积。，2：多参加锻炼，多做引体向上，俯卧撑等活动增强肌肉锻炼。