为什么没吃上火的东西也上火？-的回答

没吃

为什么没吃上火的东西也上火？

2020-07-10 23:27发布

站内问答 / 中医科

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我近些时日，也不了解是怎么了，我吃的所有的东西都是比较容易消化，而且非常清淡的食物，却往往要热气我想请问为啥子没吃热气的东西也热气？

2条回答

2020-07-11 00:05 .采纳回答

时常热气属于阴虚火旺的体质，主要是因为长期熬夜，饮食日常生活和作息习惯不好。所以需要改变自己的日常生活和作息习惯，每日早晨喝一杯凉白开，多吃水果蔬菜，可以找有经验的中医开一些中药喝，中药的副作用比较小，而且效果还是非常好的。