怕冷怎么调理？-的回答

怕冷

怕冷怎么调理？

2020-07-10 23:51发布

站内问答 / 中医科

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我的朋友今年有33岁了，今年冬天特别怕冷，穿衣服很厚还是手脚冰凉，属于那种寒性体制，怕冷能用中药调理吗？怕冷怎么调理？

1条回答

2020-07-11 00:00 .采纳回答

许多女人害怕冬天寒冷。血液流通不好。怕冷属于脾虚。脾支配四肢。如果脾脏不足，则气血不能达于四肢，所以就会怕冷，手脚冰凉，可以通过食疗和服用中药来调理一下的，药物可以用补中益气的药丸，饮食上多吃山药、党参等。多锻炼可以促进血液循环，提高抗寒能力。