湿热性体质吃什么调理呢？-的回答

湿热

湿热性体质吃什么调理呢？

2020-07-10 23:53发布

站内问答 / 中医科

1499 1

我是女性，39岁，这段时间总是熬夜，最近总是排便不畅，问中医之后说是湿热体质，这个情况应该怎么调理呢？

1条回答

2020-07-11 00:15 .采纳回答

湿热体质平时可以吃点四妙丸来进行调理的，也可以吃点龙胆泻肝丸来进行调理的效果都是比较不错的，平时一定要多锻炼锻炼身体，多参加些户外活动，能够增强身体抵抗力的，但是一定要注意好好休息，不要过度劳累，不要熬夜，长时间的熬夜有可能会导致湿热体质的，所以一定要重视了。