睡眠不足会导致皮肤变黑吗？-的回答

变黑

睡眠不足会导致皮肤变黑吗？

2020-07-10 23:42发布

站内问答 / 中医科

2108 1

我近段时间正在准备面试的事情，所以每天都会忙到很晚，睡眠不足，别人都觉得我变黑了，睡眠不足会导致皮肤变黑吗？

1条回答

2020-07-11 00:28 .采纳回答

我们都知道充足的睡眠对于健康是非常重要的，而长期的睡眠不足会导致人体的新陈代谢发生紊乱，使身体处于亚健康状态，更加容易患上各种疾病。睡眠不足会导致皮肤变黑，使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。