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8步按摩法怎么回事?
2020-07-11 00:21
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中医科
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我家宝宝肚子有些不舒服,医生建议使用8步按摩法,她简单的教了一下可是我没有记住,请问能详细介绍一下8步按摩法是怎么回事吗?
我家宝宝肚子有些不舒服,医生建议使用8步按摩法,她简单的教了一下可是我没有记住,请问能详细介绍一下8步按摩法是怎么回事吗?
2条回答
2020-07-11 00:33 .
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8步按摩法是一种很简单,安全的按摩法,可以有效地帮宝宝缓解肚子胀气。1、先让宝宝以舒服的姿势平躺下来,一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿。2、另一手也以相同的手法轮流滑,并视宝宝的接受程度,慢慢增加力道。3、双手拇指放在肚脐两侧,有中心向外平行分推开来,力道要慢、缓、揉、圆、以缓解宝宝的胀气和便秘问题。4、圆圈按摩 5、右手掌贴放在宝宝的左腹上方,向下滑动至胯下,像是写出英文字母“I”。6、由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方,右滑到下方,像是写出一个倒的"L"。7、由宝宝的右腹下方往上滑到上方,在滑到左下腹,像是写出一个倒的“U”,如此的连续动作,可帮助宝宝排气与放松,可视宝宝的接受程度进行数回。8、此外,也可以时常照着图的箭头方向,手指走动,依序替宝宝按压肠子,有助于宝宝的肠胃蠕动。
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