补气血吃什么药最好效果好

2020-07-11 00:26发布

补气血吃什么药最好效果好

补气血吃什么药最好效果好
3条回答
2020-07-11 00:40
女性气血不足表现为面色萎黄、皮肤粗糙、失眠、月经不调、手脚冰凉等症状。黄芪可以很好的补气,红枣、当归、阿胶可以很好的补血作用。同时,可以服用中成药进行调理,补益气血建议服用补血益母丸(颗粒)有较好效果。注意营养均衡,多吃些鱼类补充蛋白质,多吃蛋类、多喝牛奶都有利于身体康复;注意作息规律,避免劳累,适当运动,提高自身免疫力。

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