背部

背部时常感觉发冷是怎么回事啊

2020-07-14 01:34发布

站内问答 / 内科
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背部时常感觉发冷是怎么回事啊

背部时常感觉发冷是怎么回事啊
2条回答
2020-07-14 01:53 .采纳回答
背部会经常感觉到发冷，有可能是和经常的受凉、不注意保暖有关系，也有可能和身体比较虚，缺乏适当的运动或者睡眠的质量不好等有关，可以多做局部的热敷，要注意保暖。平时应该多参加散步以及快走、游泳、爬山等有氧的运动，多做扩胸运动以及一些球类的运动，都有增强体质的作用。背部经常的感觉发冷，可以多用热的毛巾做热敷，也可以经常的做按摩或者拔罐等治疗，都有促进局部血液循环的作用。要养成良好的生活作息习惯，保证每天6-8小时的睡眠时间。

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