为什么一到晚自习考试就胡思乱想，想一些以-夏孝峰的回答

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为什么一到晚自习考试就胡思乱想，想一些以

2020-07-14 02:17发布

站内问答 / 内科

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为什么一到晚自习考试就胡思乱想，想一些以后会发生什么事，还傻笑，我是不是有神经病。怎么办啊

1条回答

2020-07-14 02:59 .采纳回答

首先考虑患者到考试的时间，是因为本身有焦虑紧张的情绪，学习压力是比较大的，所以会出现胡思乱想的一系列症状，都是因为过度担心自己的考试成绩而导致的一种不良的情绪。所以个人建议患者最主要还是要进行心理上的治疗，要学会接受自己的焦虑的情绪，当你真正进入到考试的状态，或许上面的问题就会有所改善。