晚饭后大概1个小时,跳绳,第一跳开始跳,

2020-07-14 02:45发布

晚饭后大概1个小时,跳绳,第一跳开始跳,跳了大概30分钟,不到1000个,头晕,胃胀恶心想吐,尤其是胃最不舒服,很胀很胀,像吃撑了的那种感觉,还用想打嗝

晚饭后大概1个小时,跳绳,第一跳开始跳,跳了大概30分钟,不到1000个,头晕,胃胀恶心想吐,尤其是胃最不舒服,很胀很胀,像吃撑了的那种感觉,还用想打嗝
1条回答
2020-07-14 03:19 .采纳回答
跳绳之后出现头晕恶心,一个是运动之后出现大量的汗出而造成血容量不足,出现低血糖的情况,一种是激烈运动出现的心率和血压的改变造成的,还有一种情况是饭后活动消化不良引起的,可以先注意休息,观察看看情况是否有改善。长时间胃不舒服的话,吃点吗丁啉,或者健胃消食片。

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