乌鸡

乌鸡的功效作用及禁忌？

2020-07-14 03:51发布

站内问答 / 内科
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这几天我们家一直做的就是乌鸡汤，我不想喝，但是家人说乌鸡汤很补，然后就各种材料都往里面放，我想问一下乌鸡的功效作用是什么包括有哪些禁忌？

这几天我们家一直做的就是乌鸡汤，我不想喝，但是家人说乌鸡汤很补，然后就各种材料都往里面放，我想问一下乌鸡的功效作用是什么包括有哪些禁忌？
2条回答
2020-07-14 04:30 .采纳回答
乌鸡的功效作用有美容养颜抗衰老，能在一定程度上提高人体的免疫功能，也有滋补的效果，有丰富的营养元素以及蛋白质，容易被人体消化吸收，及时的补充体内的钙铁以及健骨的作用。不可以长时间大量的喝，很有可能就会出现虚不胜补的情况，乌鸡里面营养价值非常高，含有人体不可缺少的赖氨酸，蛋氨酸以及组氨酸，具有非常好的滋阴补肾，养血补精的作用。

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