血压

电子量血压的正确姿势？

2020-07-14 03:52发布

站内问答 / 内科
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我有高血压，家人给我买了一台测量血压的仪器，一种电子血压计，但是我不太会用电子血压的正常姿势是什么？

我有高血压，家人给我买了一台测量血压的仪器，一种电子血压计，但是我不太会用电子血压的正常姿势是什么？
2条回答
2020-07-14 04:35
电子量血压的正确姿势坐位，卧位，站立位都可以，只要是使肘关节，心脏，血压表在同一水平面就可以。测量血压前，被测量者在半个小时内避免吸烟、喝咖啡、剧烈运动，尽量排空膀胱，并在安静的环境中休息五分钟以上，情绪保持安静，不要焦虑紧张，以免引起血压异常。注意休息劳逸结合，不要熬夜，保证睡眠质量，低脂低盐饮食，避免高脂肪油腻食物摄入，如果有高血压低血压情况，建议多进行血压监测。

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