血压

血压138/90正常吗？

2020-07-14 04:11发布

站内问答 / 内科
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我最近几天老是有点头晕，去医院进行了血压的检测，医生说我高压138，低压90，我很担心，血压高压138，低压90，在正常范围吗？

我最近几天老是有点头晕，去医院进行了血压的检测，医生说我高压138，低压90，我很担心，血压高压138，低压90，在正常范围吗？
2条回答
2020-07-14 04:58
血压收缩压也就是高压138，舒张压也就是低压90是不正常的。正常健康成年人的血压收缩压也就是高压90~139，舒张压也就是低压60~89，只要是在这个区间都是正常的。如果舒张压90是属于临界高血压，收缩压138也是偏高值的，与140很接近，所以也有达到140以上的可能性。对于这种情况，建议首先应该调整生活起居饮食，每天按时睡眠，避免熬夜，保持心情开朗，乐观豁达，饮食尽量清淡，减少食盐的摄入量，戒烟限酒，调整一段时间之后，如果血压还没有恢复正常，也应该考虑应用降压药，这样的血压数值可以选择一些中成药类的降压药物，或者是找中医老师辨识体质，用中药调理。

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