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大腿围50粗吗？

2020-07-14 05:25发布

站内问答 / 内科
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大腿围50粗吗？

大腿围50粗吗？
2条回答
2020-07-14 05:53
大腿围50是否显粗，是根据性别、体重及身高比例来计算，如果是女性、身高较矮，这个数字就显得腿比较粗。大腿粗多数有先天的关系，有的人先天的肌纤维较厚、粗大或者运动过多，大腿相对粗些。如果自己感觉腿比较粗，可以通过控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，增加蔬菜、水果的摄入，同时加强体育运动，消耗多余的能量，减少脂肪生成，来缩小大腿围及小腿围，其实只要身体健康就好，不要太在意胖瘦。

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