吐痰

怎么吐痰容易出来？

2020-07-14 05:23发布

站内问答 / 内科
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怎么吐痰容易出来？

怎么吐痰容易出来？
2条回答
张学娟
2020-07-14 06:08
痰液的本质就是口腔及咽喉部的分泌物，有清稀之痰和粘稠之痰。反正吐痰就是把口腔的分泌物吐出来，痰液稀，不粘稠的都比较好吐，但是粘稠的痰就要多喝水或借助药物或器械等排出。最重要的是保持口腔清洁，饮食清淡，少吃辛辣之品减少痰液的生成，可以先练习喝水到嘴里不用吞下去，稍等片刻再吐出来，可以这样反复练习，直到在不用喝水的情况下能把口腔的分泌物吐出。

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