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按摩肚子顺时针还是逆时针？
2020-07-14 05:59
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内科
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5
按摩肚子顺时针还是逆时针？
按摩肚子顺时针还是逆时针？
2条回答
彭吉云
2020-07-14 06:33
按摩肚子确实有很多好处，丛中医来说，腹部有好多穴位，经常按摩腹部即可以保健也可以治病。如果单纯为了保健，可以以肚脐为中心，顺时针揉200圈，逆时针揉200圈。如果有便秘，就顺时针揉，如果是腹泻，就要逆时针揉。这个不是一两天就起效的，建议长期坚持，就会收到很好效果。
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