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被子
每次睡觉的时候，盖被子吧就感觉浑身发热
2020-07-14 07:23
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内科
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每次睡觉的时候，盖被子吧就感觉浑身发热出汗，不盖吧！又感觉冷，这是什么情况呀？
每次睡觉的时候，盖被子吧就感觉浑身发热出汗，不盖吧！又感觉冷，这是什么情况呀？
5条回答
2020-07-14 08:02
每次睡觉时候盖被子出汗，考虑应该是房间温度比较高，盖的被子有点厚，出现的症状。建议你可以适当开窗通风，保持室内空气流通，睡觉时，可以把窗户适当留一道缝隙，或者把被子更换一床薄一点的。平时注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，比如辣椒等热性食物暂时不要吃，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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