便秘,使劲大便便血。因为疫情,天天在家没

2020-07-14 11:58发布

便秘,使劲大便便血。因为疫情,天天在家没有运动。吃胖大海,就能缓解。

便秘,使劲大便便血。因为疫情,天天在家没有运动。吃胖大海,就能缓解。
2条回答
李瑞杰
2020-07-14 12:28
便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,粪便量少且干结。大部分与饮食结构不合理或者生活习惯不良有关。你现在的便秘、大便带血可能与饮食习惯改变、运动量少有关。需要注意饮食,多吃青菜水果,多喝水,不要吃辛辣油腻的食物。可以使用胖大海或者金银花,泡水代茶饮,能缓解便秘的症状。

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