例假

来例假脑袋疼怎么回事

2020-07-15 09:17发布

站内问答 / 妇产科
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来例假脑袋疼怎么回事

来例假脑袋疼怎么回事
1条回答
丁爱玲
2020-07-15 09:43 .采纳回答
月经期间由于大量经血排出，人体的抵抗力降低，属于弱势群体，如果这个时间体质不是太好，有气血虚弱，肾精亏虚的情况，气血不能很好的濡养大脑就会出现脑袋痛的症状。必须补养气血，行气活血可以用点八珍汤调理。例假时间必须适当的休息，保证足够的睡眠，然后加强营养，多进食营养丰富易消化食物，多喝纯奶，排骨汤，鱼汤，多吃鸡蛋，瘦肉都是不错的，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油腻性食物。

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