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经期吃什么汤好

2020-07-15 09:46发布

站内问答 / 妇产科
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经期吃什么汤好

经期吃什么汤好
1条回答
李彩章
2020-07-15 10:17 .采纳回答
月经期间只要您不吃辛辣刺激的食物也不要吃太凉的食物就可以了。只要月经量不是太大的话，正常饮食就可以了，月经量大的话建议还是要多吃一些补血的食物，比方说肝脏瘦肉红枣这些，否则是很容易出现贫血的。月经期间一定要注意外阴的卫生和腹部的保暖。月经期间不要做剧烈运动，否则有可能引起月经量增多。月经期间也不要同房否则有可能引起感染。月经期间也不要减肥否则有可能引起月经紊乱。

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