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女孩大姨妈来了怎么哄

2020-07-15 09:29发布

站内问答 / 妇产科
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女孩大姨妈来了怎么哄

女孩大姨妈来了怎么哄
1条回答
2020-07-15 10:12 .采纳回答
女孩来大姨妈是需要注意保暖的，可以多喝一些热红糖水，不要吃生冷和辛辣的食物，如果有腹痛的症状，这个说明是有痛经，可以先服用热红糖水看看，如果疼痛严重，也可以服用止痛药物。 平时要注意休息，避免劳累作息，要有规律，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，保证愉快的心情，尽量不要生气，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，尤其是在月经期及月经前期更是不能吃辛辣和刺激性的食物。

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