关元穴是人体位于肚脐下三寸处的穴位，有培元固本、补益下焦的功能，凡元气亏损均可使用，艾灸关元穴属于任脉关元穴，也是生殖系统所在，子宫也在这，是孕育生命的地方，艾灸此穴可以治一切寒冷，阳虚，赢弱之症。关元穴为血液循环的强壮刺激点，又是先天气海，元阴元阳在此交集，虚症用灸，平时多揉按可促进血液循环。局部皮肤溃烂、破损的情况下或者周围环境寒冷不适合艾灸。

孕妇不能艾灸关元穴，虚劳较重，且是阴虚体质的人群，通常不适合艾灸关元，会出现颧红、口干、潮热、盗汗、手足发热等症状；高热、神昏、大汗、干渴的患者不适合关元艾灸。灸关元穴有温补身体阳气、温经通络、祛除体内风寒之邪的作用。对于寒凉性疾病，或者是因为身体阳虚导致的各种疾病，女性有痛经或者宫寒这方面的疾病，效果都是比较不错的，有上述症状的时候可以适当艾灸关元穴。