清宫多多少少对子宫内膜有一定的损伤作用，内膜修复需要一定的时间，而且很难能恢复到原始状态。所以因为内膜受损引起的月经量少需要一段时间才能调整过来。您可以口服几个月的短效避孕药试试，短效避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，能刺激子宫内膜增生和分泌，应该能够改善月经量过少的问题。平时注意做好避孕措施，减少宫腔操作的机会。如果长时间内没有怀孕的打算，觉得口服短效避孕药太麻烦可以选择宫内节育器。

子宫内膜薄可以导致月经过少，需要口服药物来调理。子宫内膜薄主要是由于体内雌激素水平下降，导致子宫内膜脱落过少或者是不能剥脱有一定的关系。建议可以在西医的指导下适当选择口服雌激素素类药物，按照疗程来治疗。可以考虑检查一下雌激素水平6项，根据雌激素水平的高低，在医生指导下适当口服中药来进行治疗，改善患者内分泌紊乱的状态，同时平时要注意多吃一些黑豆或者是黄豆类的天然雌激素的食物。