人流术后一个月出现小腹部疼痛，可能是月经快要来潮了，月经来潮前雌孕激素达到高峰，很容易诱发盆腔充血，出现腰酸腹坠的情况，如果有点妇科炎症会加重疼痛的症状。现在注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，然后顺其自然等待月经来潮就可以了，保持愉快的心情，保证足够的睡眠，这个时间可以多用暖袋热敷小腹部，可以很好的缓解疼痛。

人流以后一个月突然出现的小腹部的疼痛，需要排除患者是否是存在盆腔的炎症或者是存在不完全流产的问题。患者需要到医院做一下子宫的超声检查，注意要排除子宫腔内是否仍然含有残留的妊娠物，要注意观察有没有盆腔积液的问题，盆腔积液的面积如果超过了1.0，也要考虑可能是存在盆腔炎症的可能。如果患者仍然有残留的妊娠物，要注意观察患者此次月经来临情况，有可能残留的妊娠物随月经而排出，如果不能够排出，建议可以在月经3~7天以后再采取人工流产的方法。