这种情况考虑是学习压力太大导致的情绪变化不稳定，需要调整好自己的情绪变化，必要时可以接受心理医生的治疗。建议平时在学习过程中要注意劳逸结合，多增加一些户外活动，可以转移注意力，改善学习太紧张的情况，多多和同学沟通交流也可以改善。