子宫肌瘤和子宫腺肌症是可以适当吃红豆和黑豆的，并没有绝对的禁忌，虽然豆类有少量的天然雌激素，但是像我们平时饮食的量，不是大量长期吃，不会导致身体内雌激素水平增高，不要过分担心和紧张。 子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病，子宫腺肌症也占女性妇科疾病的一部分，无论是子宫肌瘤还是子宫腺肌症，如果出现了月经量过多，持续时间长，出现贫血的状况，或者是影响到膀胱和直肠的功能，都要去正规公立医院，根据自己的具体情况进行手术治疗，单纯药物治疗对子宫肌瘤和子宫腺肌症，作用不会太大。

子宫肌瘤和子宫腺肌症可以吃黄豆和黑豆，但一定要少吃，因为它们当中含有植物性雌激素。而子宫肌瘤和腺肌症都与雌激素过多有关系，所以平时要适量吃黄豆和黑豆。子宫肌瘤患者，应注意每三个月到六个月进行超声复查，看一下子宫肌瘤的生长速度和大小，一般没有症状不需治疗。子宫腺肌症的患者如果没有症状或者症状比较轻，也可以先观察。如果有生育要求或者情况严重的，则要及早治疗。