子宫内膜增厚而患者没有来月经，建议首先要排除是否有怀孕的可能。如果患者月经周期比较规律，月经周期延迟三天以上，建议可以使用尿妊娠试纸检测，如果检测呈现阳性，考虑是有怀孕的可能的，必要的时候需要到医院检测血液中的绒毛膜促肾上腺激素来进一步的确诊。如果没有怀孕个人建议患者注意放松自己的情绪，建议顺其自然等待月经的来临，如果患者在超出月经周期20天仍然没有来临，个人建议可以去看一下中医进行辩证。

子宫内膜厚度达到12毫米考虑是在月经的中期，是不了来月经的，属于不正常的，子宫内膜的厚度是随着月经周期而变化的，一般在月经来潮之前最厚，如果内膜过薄，有可能是跟卵巢功能不好有一定的关系。目前没有不适可以先观察，可以10天以后去医院检查B超，了解子宫内膜的情况看是否增长，平时可以多吃些豆类食物，如豆浆，蜂蜜对卵巢功能是有好处的，养成良好的生活习惯，不要熬夜。