小肚子痛应该有妇科炎症，出现大量白带严重的盆腔炎，子宫内膜炎，附件炎的可能性比较大，有必要做个B超检查，确诊什么位置的炎症然后酌情处理。现在必须注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤，如果检查不方便你可以口服妇乐冲剂，头孢类药物，平时多用暖袋热敷小腹部，有必要的时候可以做做艾灸效果是不错的，平时养成爱泡脚的好习惯也可以缓解妇科炎症的。

考虑是由于有阴道炎或盆腔炎所引起的白带异常，小腹坠痛，您需要去医院进行一下白带常规检查和妇科B超检查，查明原因后，根据检查的结果来进行针对性的抗炎治疗，要注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温开水清洗外阴部，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。要注意多休息，避免剧烈运动，如有腹痛加重，需及时去医院就诊。