月经不规律，属于月经不调的症状。月经不调一般与内分泌失调，妇科炎症，熬夜，子宫疾病，卵巢病变，精神因素等有关。建议您最好是去医院做一下B超和激素六项检查，排除一下子宫器质性病变的可能。明确诊断后，在医生的指导下对症用药治疗，平时要注意多休息，可以喝红糖姜水，不要过度劳累，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。