如果有性生活。自己用验孕棒化验一下，看有没有怀孕。怀孕初期的时候白带会增多。如果没有性生活或者化验结果阴性。白带增多，小腹坠胀都是来月经的先兆，可能是快来月经了。现在一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。作息时间要规律，不要熬夜。