只要是月经推迟后检查HCG没有升高就可以排除怀孕，应该月经的因素很多，如情绪变化会影响月经，生活压力大也会影响月经，只是一次月经推迟也不要紧，保持心情舒畅，减轻压力就可以好转。如果超过两个月没有来月经，检查也没有怀孕，就要检查性激素是否正常。

现在最好是顺其自然等待月经来潮，如果长期不来你可以做个B超检查，看看到底是什么情况，可能是月经不规则。建议，如果没有器质性疾病，你可以用黄体酮崔经也是可以的，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，如果长期不规则你可以用雌孕激素调理月经周期。

月经周期37天，末次月经在2月16日，一般你的排卵期大概是在三月十一左右，如果在这段时间出现同房，那么发生还怀孕的概率是比较大的。你目前出现乳房触摸疼痛伴有胀痛，考虑还是痛经的全身经络不通畅引起的。一般同房15天之后也可以通过早早孕检测来排查是否怀孕，最好明确一下，具体月经推迟的原因，一般推迟7天以上都属于异常现象，可以检查性激素六项和子宫内膜的B超，必要的时候可以服用调经丸或者益母草促进月经来临治疗。

根据您的月经周期，您下次来月经的时间应该是3月24号，。今天是4月11号，您的月经周期已经超过十几天，乳房胀痛不排除怀孕的可能。但是您的血HCG是阴性可以排除怀孕。考虑是内分泌紊乱导致的月经推迟。建议您用黄体酮催经，乳房胀痛的情况做彩超看是否有乳腺增生等疾病。

你的月经周期是37天，上一次月经是2月16号来的，应该到3月的23号来月经，现在月经推迟了20天左右，首先要排除怀孕的可能性。你有时间可以去憋尿做一个B超，排除怀疑的同时，还可以看子宫内膜的厚度，预测来月经的时间，同时根据子宫内膜的厚度，看是否能用黄体酮催治疗，也可以再次测尿早孕试纸反应，看是否阳性，排除怀孕以后，也可以等待月经的自然来潮。