像你这种情况考虑可能是跟体内激素水平有一定的关系，你最好是在月经干净后服用乌鸡白凤丸或者是益母草调理2~3个疗程看看。建议您平时最好是要注意休息，避免劳累，作息要有规律，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，不要吃生冷辛辣和刺激性的食物。