偶尔的性生活应该不会造成局部色素沉着的，下面变黑主要是雌激素水平导致的，不用纠结性生活的问题。你现在年龄应该不会变黑的。建议，平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。