如果在上个月来完月经一直到现在都没有同房记录，那就没有怀孕的可能性。所以不用过于的担心和紧张。如果还不想要孩子，在同房时一定要做好避孕措施，防止意外怀孕的可能。平时也要注意阴部卫生，保持阴部清洁，多注意休息，不要熬夜，不要太劳累。