最近一直情绪不高,很难感受快乐,经常会哭

2020-07-08 10:31发布

最近一直情绪不高,很难感受快乐,经常会哭,会担心自己健康,很容易情绪不稳定不开心,很不喜欢晚上,会觉得很孤单,有的时候很多事不想和别人说,记忆力变差,有些事情需要设闹钟提醒
1条回答
邓剑锋
1楼 · 2020-07-08 10:49.采纳回答
这种精神的障碍可能跟受到刺激有一定的关系,如果过度劳累也会导致这种神经衰弱现象发生的。通过休息来进行调整,避免劳累,适当服用一些营养神经的药物来进行调整治疗,如果感觉心里有障碍是可以咨询有关心理医生进行疏导治疗,提高自信心和生活的热趣。

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