如果验孕棒试纸的检测为两道杠，说明是怀孕了，也可以去医院抽血检测一下人绒毛膜促性腺激素，这是检测早孕最准确的方法。建议平时要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，少吃些生冷辛辣刺激性的食物。