产后母乳喂养的话，越让宝宝吸允，奶水越多的，要注意乳房局部卫生，现在胀痛，有可能奶水淤积影响的。建议你的情况，尽量让宝宝多吸允，吃空一侧再吃另一侧乳房，注意多余的乳汁，要用吸奶器将其吸出，可以热毛巾热敷乳房，注意热敷时要避开乳头。