现在怀孕4个月时间有点长，不能做人流，需要做引产的，你可以先吃药物软化一下宫颈。建议然后再做引产手术，水囊引产，依沙丫啶引产等，需要去正常大医院，做手术，术后要多注意休息，避免剧烈运动等，遵医嘱即可。饮食上别吃辛辣生冷刺激食物。