这种情况应该是怀孕后流产了。你可以把血块类的东西放在清水里涮一下，如果出现茸嘟嘟的类似的东西应该就是孕囊。建议你注意休息，避免劳累。注意饮食调理，吃营养丰富易消化的饮食，少吃凉硬、辛腊等刺激性食物。同时应注意腹部保暖，避免着凉，保持心情愉快。